Sağlık
-
Yıllarca belirti vermeden sinsice ilerliyor!
Rahim ağzı (serviks) kanseri, dünyada ve ülkemizde kadın sağlığını tehdit eden en önemli kanser türleri arasında yer alıyor.
Devamını Oku » -
Sağlığınızda fark yaratacak alışkanlıklar
Yeni yılda ‘önce sağlık’ mottosuyla hareket edip, başta beslenme olmak üzere yaşam alışkanlıklarınızı gözden geçirin. Gerekirse kökten değişiklikler yapın.
Devamını Oku » -
Bağımlılığa karşı yeni umut: Aşı insan denemelerine giriyor
Fentanilin etkilerini engellemeyi hedefleyen ve başarılı olması halinde opioid ( haşhaş bitkisinde bulunan doğal maddelerden türetilen veya onları taklit eden…
Devamını Oku » -
Kadınlarda yük taşımaya bağlı bel fıtığı riski artıyor
Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Doç. Dr. Ahmet İnanır, kadınlarda yük taşımaya bağlı bel fıtığı riskinin erkeklere oranla daha fazla…
Devamını Oku » -
Net hedefler zihinsel dayanıklılığı artırıyor!
Üsküdar Üniversitesi NPİSTANBUL Hastanesi Klinik Psikolog İpek Erol, yeni yıl hedeflerinin pozitif psikoterapi yaklaşımıyla güçlü yönlere ve planlamaya dayandırıldığında psikolojik…
Devamını Oku » -
Uzm. Dr. Mediha Doğanay: Botoks bir tedavi değil, kişinin kendi tercihidir
Haberler.com'da Melis Yaşar'ın konuğu olan Uzm. Dr. Mediha Doğanay, botoks ve dolgu uygulamalarına dair merak edilenleri anlattı. Botoksun bir zorunluluk…
Devamını Oku » -
Yılbaşı sofrasında sağlık uyarısı: Aşırıya kaçmayın!
Beslenme ve Diyet Uzmanı Derya Deregözü, yılbaşı gecesinde dengeli beslenme ve porsiyon kontrolünün hem mide sağlığı hem de kilo kontrolü…
Devamını Oku » -
Gece yarısı durmadan uyanıyor musunuz? Uzmanından altın değerinde öneri
Gecenin bir yarısı aniden uyanıp saate baktığınızda yine henüz sabah olmadığını mı görüyorsunuz? Bu tekrar eden durum, birçok kişide huzursuzluğa…
Devamını Oku » -
Güçlü kemikler için ipuçları
35 yaşından sonra kemik kaybı hızlanma eğilimindedir. Ancak dengeli beslenme, hareketi artırma gibi yaşam tarzı değişiklikleriyle bu hızı yavaşlatmak mümkün.
Devamını Oku » -
Her sabah 1 tane salatalık yiyin tavsiyesi
Her sabah 1 tane salatalık yemek, yıllardır fark edilmeden yapılan bir beslenme hatasını sona erdirebilir. Yapılan araştırmalar, bu alışkanlığın metabolizmadan…
Devamını Oku »